Tot mijn grote verbazing een boek dat al mijn verwachtingen overtreft. En ik had al zo'n positieve verwachting van dit boekje.
Ik had het gekocht met het idee van een andere invalshoek op het overwinnen van angst (met blik op buitenrij-kamp) maar het blijkt over VEEL meer te gaan.
Het is een soort uitgebreide-beknopte cursus persoonlijke ontwikkeling, gericht op een positieve benadering van je leven.
Eerst een analyse waar angst vandaan komt, waaraan te herkennen, het 'nemen van verantwoordelijkheid' en emoties die helemaal niet gerelateerd lijken aan angst.
Ooit gedacht dat irritatie of boosheid voortkomt uit angst? Ik niet, maar het verklaart wel heel veel!
Ik ben nog niet halverwege, maar vind het nu al helemaal top
Ohja, het is er ook in het Nederlands. Zal straks op pc ff de bol.com linkjes opzoeken.
Bladwijzers