Een plan maken...

[Callippo]

Naar aanleiding van stukjes uit diverse dagboeken, ben ik benieuwd: heb jij een PLAN voor je met je paard aan de gang gaat? En hoe gedetailleerd maak je zo'n plan? Maak je je plannen vooraf, of pas wanneer je bij je paard bent?

Ik merk dat ik echt focus mis tijdens het spelen wanneer ik geen plan heb. En ook dat ik direct WEL focus heb wanneer ik doel voor ogen heb. Zodra ik een 'probleem' tegenkom is mijn focus ineens heel groot (want ik weet exact wat ik wil oplossen) maar als het allemaal wel OK gaat, wordt ik erg doelloos. Tijd voor inspiratie dus en eens horen hoe het bij anderen gaat

[sanne]

het beste werkt voor mij om een plan te maken, als ik al op stal ben. Dan ga ik gewoon even rustig nadenken, rustig opwarmen en dan kijken wat er mogelijk is.
Zodra ik thuis al plannen ga maken, word ik een beetje direct-line
Welke savvy ik ga doen, hangt ook een beetje af van de beschikbaarheid van bakken en round-pen, dus ik kijk meestal eerst naar de beschikbaarheid, daarna zie ik Tas, wat voor bui is ze in, dan ga ik opwarmen in de savvy die ik van plan was (bekende dingen doen, rustig beginnen om daarna iets activiteit te vragen) en dan beslis ik wat ik wil doen.

[Moon]

Meestal heb ik van te voren wel bedacht aan welke savvy(s) ik wil werken. En soms ook wel waar ik de aandacht op wil leggen vandaag.
Als ik dan eenmaal bij Moon ben en naar de wei en terug loop maak ik vaak een gedetailleerder plan. Met daarin welke oefeningen ik sowieso wil doen en in welke volgorde ze het leukst zijn voor Moon.
Soms wijk ik hier dan achteraf tijdens het spelen wel weer van af hoor, en ga ik totaal wat anders doen, maar meestal biedt het wel een fijne structuur tijdens het spelen

[whoopie]

Ik heb meestal thuis al een idee wat ik ga doen, ter plekke wil dat nog wel eens veranderen. soms denk ik ineens ik ga iets anders doen en andere keren pak ik aan wat ik tegenkom.
Maar ik moet er wel over na blijven denken ,anders doe ik steeds hetzelfde, dagboeken van anderen zijn daarom wel goede inspiratie.

[Lon]

Ik ben niet zo'n georganiseerd/gestructureerd persoon en als ik überhaupt al een plan heb dan is het meestal een heel algemeen plan, zoals 'gaan rijden' of 'gaan wandelen' of 'gaan grondwerken', veel specifieker wordt het vaak niet. En er hoeft maar iets niet te gaan zoals verwacht en ik gooi mijn plan om. Dat is ook deels de reden van het geen uitgebreide plannen maken, vaak komt er toch niks van terecht omdat het regent, of er veel mensen in de bak zijn, of de gemoedstoestand van Noah anders is dan verwacht/ anders dan bij het plan past. Ik denk dat het erg goed zou zijn voor mijn horsemanship kwaliteiten als ik wel wat vaker plannen en doelen had, nu werk ik meestal aan hetgeen er op mijn pad komt en als er niks op mijn pad komt heb ik soms even geen idee waar ik aan moet werken. Ik ben dan ook al tijden van plan om verder te gaan met de Patterns dvd's en de nieuwe level dvd's om wat inspiratie en doelen op te doen, maar ook van dat plan komt vaak veel te weinig

[Rebbel]

Ik maak meestal veel te weinig plan, wat resulteert in te weinig focus, en dan komt jouw verhaal me ontzéttend bekend voor Evi.
(het zal eens niet zo zijn )

Ik probeer tegenwoordig als ik mijn sigaretje rook in de kantine een plan uit te stippelen.
Een paar specifieke doelen, en een paar extra dingen voor als alles gesmeerd loopt en ik tijd over heb.

[Linda]

De laatste tijd niet zo'n plan gehad, vanwege te weinig tijd en inspiratie, maar over het algemeen heb ik altijd wel een plan. Meestal begint dat plan uitdenken 's ochtends al...als ik nog op bed lig Een soort van dagdromen zal ik maar zeggen. Vaak bedenk ik één ding waar ik die dag de meeste aandacht aan wil besteden. Dat is dan meestal iets nieuws of een patroon waar Droo en ik mee begonnen zijn. En ja, hoezo gestructureerd, maar vaak bedenk ik ook een soort van 'back up' Als Droo bijvoorbeeld het nieuwe heel snel door heeft, zorg ik dat we iets doen wat we een tijd niet gedaan hebben. Of ik kies ervoor om nog iets nieuws te doen, of we gaan gewoon wat lol trappen en zien wel waar het schip strand (dat laatste gebeurt dan meestal aan het einde van een sessie). Ik kies dus vaak voor één of meerdere patronen om aan te werken, en dan maximaal twee savvy's. Bijvoorbeeld OnLine en At Liberty of On Line en Freestyle, etc. Ligt er ook een beetje aan hoe Droo z'n bui is die dag. Soms werkt OnLine opwarmen beter dan At Liberty, soms is het andersom.

Op de dagen dat ik nog geen plan in mijn bed bedacht heb , bedenk ik meestal wel iets in de auto of wanneer ik Droo zie. Droo z'n humeur en mijn humeur bepaald dan vooral wat we die dag gaan doen.

De afgelopen tijd heb ik vaak gehad dat ik pas met een plan kwam als ik Droo z'n halster om deed. Omdat ik vaak een 'back up' heb (al is het maar een simpele oefening wat meer verfijnen) heb ik ook eigenlijk altijd wel ideeen. Als ik echt niets kan bedenken, houd ik het heel simpel. Dan doe ik die dag ook gewoon niets en wordt het alleen poetsen, alleen hoeven bijwerken of alleen Droo wat laten grazen e.d. En ook bij dat soort dingen kun je best wat werken aan je savvy en wat dingetjes verfijnen. Een plan hoeft niet altijd 'spectaculair' te zijn. Dat kan heel moeilijk zijn voor sommige mensen. Vooral mensen die graag met progressie bezig zijn (zoals ook ondergetekende) Maar het is ook goed om eens geen plan te hebben en gewoon even zomaar lol te hebben. Kijken wat je paard je aanbiedt. Vaak is het dan zo dat je paard dingen aanbiedt en je alsnog op leuke ideeen komt

[Pocalover]

Het ontbreken van een plan is een serieus gat in mijn horsemanship. Ik kijk altijd met bewondering naar Linda en Droo en de planmatige aanpak van Linda. Building blocks. Gevoelsmatig ontbreekt het mij daar altijd aan. Met Twister heb ik dat heel goed en planmatig aangepakt. Bij Poca is het nog steeds gaten kaas al worden de gaten wat kleiner.

Berni zei, gebruik de levels pathways (self assesments, het helpt echt). Wellicht ga ik dat maar eens doen. En dan een echt plan. Lijkt me voor Poca ook zo veel fijner. Van de week zei ik tegen Martine, ik heb GEEN plan. Oh zei Martine, die vier papiertjes uit haar zak trok, ik heb er vier, wil je er één?

Bedankt voor het openen van dit topic. Het is precies wat ik nodig heb.

Liefs
Roos

[issiem]

Ik heb wel een plan, vind dat ik het ook "verplicht" ben tov mijn paard om toch een beetje voorbereid te zijn. Alhoewel het niet erg gedetailleerd is, zijn de hoofdlijnen zeker duidelijk.

De details zijn afhankelijk van het paard wat ik op dat moment tref

Het is precies wat je zegt.... ik mis mijn focus wanneer ik geen doel heb.

[sandra]

Ik weet bijna altijd wel van te voren in welke savvy ik ga werken. Maar Shanna kan zo enorm verschillend zijn in bui, dat het moeilijk is om van te voren een plan te hebben wát we gaan doen. Soms is ze erg leftbrained en kunnen we lekker nieuwe dingen doen. maar regelmatig is ze vrij rightbrained en moeten we ons aan een pattern houden om haar wat houvast te bieden. Ik heb te vaak plannen moeten wijzigen omwille van haar mentale toestand, dat ik nu vaak plannen achterwege laat.
Ik besef wel dat het fijn zou zijn als ik een plan had. Dan zouden we misschien wel veel sneller door de oefeningen gaan dan nu.
Ik heb overigens wel wat lange termijn plannen. Doelen die ik binnen afzienbare periode wil gaan behalen, en waar ik aan werk op momenten dat Shanna leftbrained genoeg is. Eigenlijk heb ik dus wel een plan, maar voer ik dat plan alleen uit als Shanna leftbrained genoeg is. Ah fijn, weet ik dat ook weer

[dekoezegtboe]

bedankt voor dit topic!

Ik merk ook dat ik te vaak geen doel heb, en de keren dat ik een doel heb gaat het ook al veel beter!

Bij mij ligt het hebben van geen plan er vaak aan dat ik te veel wil doen, ik wil freestyle, online, liberty, wandelen, gymen, moseyen en het liefst allemaal tegelijk. ik kan dus niet kiezen en verval in zeer bekende patterns als figure 8 zonder progressie = bijna net zo saai als geen focus.

en het stomme is dat ik de selfassements standaard in mijn kastje heb liggen... voortaan eerst maar even doorkijken voor ik naar snow ga!

[Callippo]

@Linda: dat klinkt goed, zoals jij plant!
Ik zou mezelf graag zo ontwikkelen dat ik ook zo serieus plannen kan maken.

Ik kan goed ANDEREN helpen plannen maken (met puzzelstukjes en wens-doelen ) maar heb dat eigenlijk nooit bij mezelf toegepast. Als ik voor de wei sta, weet ik nog niet eens WELK paard ik meeneem op buitenrit, of naar de bak, of skaten...

Wat ik de laatste weken heb gemerkt bij mezelf, is dat ik zo VEEL wil, dat ik niet echt een keuze kan maken en daardoor geen focus heb. Het is dus geen kwestie van te weinig inspiratie, eerder teveel maar dat getuigt ook van gebrek aan focus. (tegelijk geschreven met Dinka )

@Roos: hihihi, geniale Martine

Els, waar ben je?

[Linda]

Ik heb dat ook hoor, dat ik vaak teveel wil. Het is dan ook echt een leerdoel van mij om te genieten van het moment zelf. Ik denk vaak alweer te ver vooruit en geniet dan niet van wat Droo me in het hier en nu geeft

Maar teveel willen is ook een voordeel, omdat je juist heel veel plannen dan al in je hoofd hebt zitten. Dan komt het dus idd neer op 'kiezen'. Ik heb mezelf ook echt moeten 'dwingen' om een plan en een back up plan te hebben...en meer niet! Niet teveel in m'n hoofd hebben want dat zorgt alleen maar voor teleurstellingen (bij mij dan). De patterns en selfassesment helpen me er erg goed bij om een keuze te maken en me daar aan te houden. Ik heb ook naar Droo gekeken (wat hij aankan) en het werkt nog goed als we maximaal met drie patronen tegelijk bezig zijn, bijvoorbeeld één nieuwe, één waar we al mee bezig waren en eentje die we kennen en wat kunnen verfijnen. Als het aan mij zou liggen, zou ik wel met zeven patronen tegelijk bezig willen zijn Maar dat is niet eerlijk tegenover Droo en uiteindelijk ben je langer bezig om alles stabiel te krijgen. En dat is dan weer frustrerend omdat ik juist progressie wil maken

[E.Zanden]

Els, waar ben je?

http://www.nhforum.nl/forum_smf/inde...5853#msg105853 <- ander topic hierover

Ik maak steeds een globaal "trainingsplan" voor de komende maand. Dat splits ik op per week. Van de nieuwe dingen maak ik een lijstje, dus een paar items waar ik per week serieus aan werk.
Zodat het ook "eigen" worden en "in mijn systeem" gaan zitten. Dat lijstje plak ik in mijn zadelkast. Echter- vooral belangrijk- dat lijstje hoeft niett af en er mag waar nodig van afgeweken worden!

Dus je kiest bijvoorbeeld 3 dingen uit ( level1-voorbeeld):
- Halster goed aandoen
- Porcupine Game
- Pushing Passenger

Dan bekijk je DVD's, lees je de boekjes, etc, en bedenk je waar je speciaal aan gaat werken voor jezelf. (wat heb jij nodig en wat heeft je paard nodig)
En -aanbevolen door Pat- als je het paard iets nieuws leert:
* seven times in a row * ( Dus nieuwe dingen minstens 7 sessies achter elkaar herhalen).

De “ seven times in a row “ in nu vervangen door “de patterns” . Daarin doet Pat per savvy allerlei patronen voor.
Vroegûh werd van studenten verwacht, dat ze hun eigen patronen opstelden en volgden .

Zeker als je begint, is het handig om goed voorbereid naar je paard te gaan. Met name in de inrijdperiode van Amigo bijvoorbeeld, heb ik heel secuur gepland, wat ik aan nieuwigheden zou toevoegen. (High spirited - RB paardje s)

Echter naarmate je vordert, heb je steeds meer dingen die je kan doen of weer eens kan herhalen. Maar als je serieus aan je levels werkt is het wel handig ,er een soort structuur in te brengen. FoCUS , noemt Pat het

Ik houd de progress ook bij op kaarten .( Ik kleur graag vlakjes ). Voor level 1 is het nog te doen, maar de oude level 2 was echt een enorme onoverzichtelijke bult taken. Vandaar

Hierbij mijn "nieuwe level 1 kaart". Uitprinten, in je zadelkast plakken en afkruisen maar. (Kan ook op de computer; de kaart telt automatisch je resultaten ). Ik stel hem ter beschikking, voor iedereen die serieus van plan is zijn level 1 te tapen. Grz Els

Ik wil die oude L1 van hierboven wel uploaden (zit in de computer boven), maar die is van 2006, dus deels is dat nu L2 geworden.

Ik heb zelf nog steeds dezelfde structuur=> overkoepelde jaar- of kwartaaldoelen en die dan in kleine stukjes opsplitsen .
De kleine stukjes kan je dan direct bijstellen, als blijkt dat er voor iets meer tijd nodig is. Het paard is uiteraard leidend.
Vanaf dag 1 (dat ik Amigo heb) houd ik een (papieren) trainingsdagboek bij . Dat doe ik nog steeds.
Het geeft een schat aan informatie over je voortgang, patronen, planning en knelpunten

[lila]

Omdat ik in het dagelijks leven al van alles móet wil ik bij Vash niets moeten en heb dan ook geen plan. De voortgang gaat dan ook met babysteps maar we hebben het toch fijn! Met Ollie vroeger móest ik dit en dat en trainen want "vrijdag hebben we weer les en zondag een wedstrijd". Vind het heerlijk om dat niet meer te hebben.
Dit werkt dus ook alleen als je geen doelen hebt. Soms raak ik geïnspireerd en leren we iets nieuws. Dat probeer ik dan zodanig te doen dat het er goed inzit. Grote stap van 2009: figure 8. Kan dus nog jáááren voort en dat is goed want hij is pas 8 .