Oefeningen om linkerachterbeen sterker te maken?

[Linda]

Een tijdje terug is de osteopaat geweest voor Droo en hij blijkt nogal een verschil in linker- en rechterbespiering te hebben. En dan gaat het vooral om zijn linkerachterbeen (vandaar dat hij ook moeite heeft met de rechtergalop, hoewel daar vergeleken een tijd terug gelukkig al wel verbetering in zit). Nu zijn we al een tijdje bezig met rechtrichten, cavaletti- en wat sprongetjes, maar misschien zijn er hier mensen die, naast bovengenoemde oefeningen, nog een aantal goede oefeningen weten om met name het linkerachterbeen sterker te maken?

Zo ja, dan hoor ik het graag natuurlijk

[Wilrieke]

Travers en schouderbinnenwaarts zijn natuurlijk heel fijn, maar die gebruik je wellicht al in je rechtrichten?

Wanneer ik aan het 'touwhalstergrondwerken' ben, dan vraag ik vanuit zone 1 (dus vóór mijn paard) een sideways die op schoudervoor lijkt. Soms een rechte lijn (dus echt á la schoudervoor), maar ook wel in een cirkel om me heen. Ik vraag mijn paard dan om flink onder te stappen met het binnenachterbeen. Op vergelijkbare manier vraag ik sideways-towards op een rechte lijn zoals bij een travers. Dus niet loodrecht op de bakrand, maar in een schuine hoek naar me toe.

En dat afgewisseld met 'gewoon' grondwerk ter (fysieke en psychische) ontspanning.

[evelientjuuuh]

Natuurlijk ook het ondertreden op de volte (achterbeen onder de massa treden ^^) en daaropvolgend natuurlijk de zijwaartse oefeningen

@ Wilrieke
Ja precies!

[Linda]

@Wilrieke en @evelientjuuuh: ben idd al met deze oefeningen bezig, maar dank jullie wel voor de reacties. Zo te zien ben ik dan in ieder geval op de goede weg bezig