Yoga

[Jorunn]

https://m.youtube.com/watch?feature=...&v=-6gtrbl6RM0

Voor de liefhebbers, beetje binnen trainen met dit weer is altijd fijn

[whoopie]

Al leuk, Adrien, vind haar leuk les geven, super enthousiast altijd. Ga het zeker proberen.

[promptertje]

Ik vind haar stem niet zo prettig, en ze praat zo veel . Heb nu bij de mindfulness training ook een yoga practice van 45 minuten gekregen, eindelijk eens eentje die door een echte beginner te volgen is.

[Yo-Rien]

Leuk! Onze yoga juf gaat stoppen. Toch maar eens kijken of ik het wat vind om zelf yoga te doen met filmpjes erbij.

[Hästli]

Thanks voor de link (en reminder, want dat was weer een beetje uit m'n aandacht ontglipt )
Ik ben wel fan van Adriene.

[tschat]

Ja leuk, heb gister een paard filmpjes meegedaan, ze kletst wel wat veel inderdaad...Vroegah noemde ze deze oefeningen 'gewoon' bbb lesjes of body shape, ofzoiets, of waren de stretch gedeeltes onderdeel van je cooling down na een high of low impact les..nu moet alles yoga heten ..

- - - Updated - - -

paard filmpjes => paar filmpjes....zit zo in de vingers om 'paard' te typen..